Au commencement de la vie était la cellule. Entretenir la cellule c’est maintenir la vie. « La santé est faite de petites choses au quotidien et surtout de l’attention que l’on porte aux plus petites, comme à nos cellules. Optimiser et assurer l’entretien et la nutrition de la cellule, c’est prévenir et limiter les aléas de [...]
Ronfler nuit gravement à votre santé ! Ronfler est aussi dangereux que de fumer. Tout le monde émet occasionnellement des ronflements. Nez bouché, mauvaise posture, excès de table et surtout d’alcool….. Mais ronfler régulièrement mérite le même avertissement que le tabac car ronfler peut nuire gravement à la santé. . Il est maintenant médicalement établi que cette [...]
Déjouer le piège du sel… c’est gagner en santé et longévité ! Qui ne connaît le sel ? Ingrédient incontournable de l’art culinaire, agent de sapidité et de conservation, il est utilisé depuis la nuit des temps. Pour notre organisme, il s’agit d’un élément minéral essentiel à son bon fonctionnement et indispensable à de multiples fonctions vitales. Denrée [...]
Enrayer le déclin hormonal réconcilie le corps et l’esprit… Maintenir le bien-être est devenu aujourd’hui une réalité ! Aujourd’hui les gens veulent devenir acteurs de leur santé. Le concept de l’anti-âge est devenu une réalité ! Ce n’est qu’en optimisant notre santé que nous pouvons espérer augmenter notre longévité et jouir pleinement du temps gagné! Mais rester en bonne santé [...]
