Initiateur de microbiote adipo-réducteur !

Pourquoi … Rien ne fait grossir les uns. Et le moindre petit rien fait prendre du poids aux autres…
Aujourd’hui nous avons une réponse à cette problématique et elle ne relève ni de l’hérédité et de la génétique, ni de la providence d’un heureux hasard ! C’est la composition, l’évolution et l’activité du microbiote, cette flore intestinale propre et spécifique à chaque individu, qui est le grand régulateur de son poids corporel et de sa ligne !

Normaliser leur excédent pondéral est une aspiration implicite de pratiquement la moitié des femmes et des hommes concernés par cette problématique en France! C’est le vœu latent de toutes celles et de tous ceux qui sont en surpoids. Mais pour un grand nombre d’entre eux, maîtriser le poids corporel et le maintenir relève le plus souvent du pari hasardeux et de la gageure ! Mais l’époque des succès aléatoires et peu durables des régimes amincissants est en passe d’être révolue. Des études récentes ont montré que ce sont les milliards de bactéries et autres micro-organismes du microbiote peuplant les intestins qui sont le maître d’œuvre de l’équilibre pondéral. Ce sont eux qui vont réguler le métabolisme et l’ampleur de la consommation énergétique de l’organisme. Cette découverte très actuelle explique pourquoi les uns demeurent minces ou perdent du poids facilement et pourquoi les autres accumulent aisément les kilos et ont beaucoup de mal à perdre du poids ! Car il a été établi et démontré que la répartition (le mix) entre les innombrables variétés et espèces de micro-organismes composant le microbiote est propre et spécifique à chaque individu!

Se pose alors à chacun la question clé de la qualité de son microbiote… est-il pro ou anti-accumulation de graisse corporelle? Est-il stockeur de graisse ou épurateur de graisse corporelle ?

Différentes expérimentations et expertises cliniques ont démontré que c’est la présence ou l’absence de certaines espèces dans la composition du microbiote qui est essentielle et déterminante de la qualité fonctionnelle du métabolisme énergétique du corps!

La faible présence de certaines variétés de micro-organismes dans le microbiote va inciter à la modération de la consommation d’énergie et à son stockage sous forme de graisses et au contraire une forte présence va intensifier cette consommation et stimuler la libération des graisses emmagasinées dans les adipocytes, confortant le retour ou le maintien à un bon équilibre pondéral.

Mais bien que le microbiote soit spécifique et propre à chacun, il n’est pas figé !

Sa composition est en permanente évolution et restructuration! Ce qui ouvre les voies à un ajustement du microbiote conforme aux impératifs de santé et de bien-être esthétique. Les découvertes récentes de probiotiques axés minceurs, dont l’implantation est facilitée et l’action renforcée par des polyphénols spécifiques à l’amincissement, extraits de fruits et de légumes, va enfin mettre tout le monde sur un pied d’égalité au niveau du contrôle du poids corporel !

Les probiotiques propices à un microbiote anti-accumulation de graisse corporelle.

Pour favoriser et soutenir la perte de poids, il est nécessaire de se constituer un microbiote adapté à la mobilisation des graisses. Les espèces microbiennes qui habitent le microbiote d’un homme adulte peuvent être regroupées en 2 grandes familles : les firmicutes et les bactéroidetes. La population microbienne chez les personnes en surpoids est dominée par les « firmicutes ».

Cette catégorie de bactéries incite le corps à extraire plus de calories des aliments et stimule et active les enzymes responsables du stockage de graisse. De surcroît, les « firmicutes » favorisent la sécrétion des hormones de la faim et incitent à l’augmentation de la taille des adipocytes, les cellules graisseuses.

Chez les personnes minces, les micro-organismes dominants sont les « bactéroidetes » qui eux limitent l’assimilation par le corps des calories superflues et aident à inhiber les enzymes responsables du stockage de graisse. En sus de ces qualités, ils répriment l’appétit et inhibent la sécrétion de leptine, l’hormone de la faim.

Gérer le rapport entre les proportions relatives de « firmicutes » et de « bactéroidetes » apparaît donc comme étant un des meilleurs moyens de lutter contre l’obésité et le surpoids !

Pour ce faire, il faut augmenter la proportion de bacteroidetes pour constituer un microbiote minceur avec des bactéries spécifiques à même de paralyser la prise de poids et d’en actionner la perte.

Les qualités amaigrissantes de certaines espèces de probiotiques ont été démontrées chez la souris et chez l’homme! Des hommes et des femmes volontaires ont été soumis à un régime hypercalorique pendant quelques semaines… A l’issue de l’expérimentation, on a étudié la flore de ceux qui avaient grossi et de ceux qui n’avaient pas pris de poids ! Certaines espèces de lactobacilles étaient présentes uniquement chez les seconds et absentes chez les premiers !

L’ensemencement des intestins des « preneurs de poids » avec ce type de lactobacilles leur a permis de perdre du poids et d’éviter d’en prendre ! Autre exemple, des chercheurs ont fait maigrir des souris obèses et grossir des souris maigres, sans changer leur régime alimentaire, en leur transférant de la flore intestinale prélevée sur des souris maigres ou grosses !

Ces probiotiques sont principalement des lactobacilles dont les plus performants sont :

Lactobacillus GASSERI

Lb. GASSERI est une souche probiotique minceur naturellement présente dans le lait maternel (ce qui explique la moindre tendance à grossir des enfants qui ont été nourris au sein). Elle contribue à une bonne régulation du poids corporel et favorise l’élimination des excédents pondéraux. Elle réduit le stockage des graisses, notamment l’adiposité abdominale, permettant ainsi de perdre du poids au niveau du ventre. Cette souche de probiotique a la particularité d’empêcher l’absorption des graisses et de réduire l’accumulation de masse grasse dans le ventre et sous la peau.

Les graisses non absorbées ne sont pas aptes à augmenter le poids corporel.

De plus Lb. GASSERI dispose de la capacité de modifier les signaux chimiques de traitement de la graisse, ce qui favorise et facilite la réduction du poids corporel et contribue à la diminution des niveaux de cholestérol et de triglycérides.

Une étude clinique menée au Japon a démontré que l’apport de Lb. GASSERI a pour effet de stimuler la diminution et de prévenir l’accroissement des tissus adipeux viscéraux et sous-cutanés abdominaux chez l’homme, et ce, en l’absence de tout régime alimentaire. Une étude complémentaire sur les souris a démontré que le Lb. GASSERI avait la capacité de bloquer la taille des adipocytes, donc du potentiel de stockage des graisses alimentaires.

Lactobacillus RHAMNOSUS

La souche probiotique Lb. RHAMNOSUS a été identifiée il y a une trentaine d’années et présente des effets  particulièrement intéressants. Le Lb. RHAMNOSUS est employé depuis plus d’un quart de siècle pour renforcer le système immunitaire et faciliter la digestion.

Mais ce n’est que récemment qu’une étude a mis en avant son efficacité spectaculaire dans la perte de poids ! Deux groupes de femmes en surpoids pratiquant le même régime alimentaire ont reçu un supplément sous forme de gélules de Lb. RHAMNOSUS pour les premières, et un placebo pour les autres ! En 12 semaines, les premières ont perdu 4,5kg contre 2,5kg pour les autres.

De plus, douze semaines après l’arrêt de la supplémentation, il a été constaté que les premières ont continué à maigrir et à perdre du poids, doublant quasiment leur perte de poids, contrairement aux autres. Il ressort de cette étude que le Lb RHAMNOSUS est un des stimulants des plus efficaces pour perdre du poids.

Lactobacillus PLANTARUM

La souche probiotique Lb. PLANTARUM est une bactérie lactique présente dans le système digestif de l’organisme humain. Elle contribue à la fermentation de nombreux aliments d’origine végétale et exerce un effet protecteur contre les infections intestinales, grâce à des propriétés lui permettant d’inhiber les agents potentiellement pathogènes. En diminuant les taux de glucose, d’insuline et de leptine le Lb. PLANTARUM contribue à la réduction du pourcentage de graisse corporelle. Elle permet, ainsi, de perdre du poids et de maigrir sainement.

Lactobacillus REUTERI

Présente dans le lait maternel, la souche probiotique Lb. REUTERI colonise très rapidement le microbiote. Parmi les effets prouvés du Lb. REUTERI,  il y a en premier lieu son action préventive contre les infections intestinales. En second lieu, sa faculté de réguler le taux de cholestérol, le taux de vitamine D et le rapport firmicutes / bacteroidetes dans la composition de la flore. Lb. REUTERI contribue à un bon contrôle du poids en dépit d’une alimentation trop riche, type fast-food !

Une étude récente a rapporté que le poids de souris nourries avec une alimentation type fast-food, mais complémentées en Lb. REUTERI, a baissé malgré la richesse de leur nourriture. Il apparaît que la prise orale de Lb. REUTERI soit suffisante pour freiner le développement de la graisse abdominale et hépatique, en agissant sur le caractère inflammatoire des cellules.

Les polyphénols utiles, nécessaires et bénéfiques à l’implantation d’un microbiote anti-accumulation des graisses corporelles.

Les polyphénols alimentaires sont essentiellement des flavonoïdes se trouvant dans les produits végétaux comme les fruits, les légumes, les céréales, le thé…. Les polyphénols ont des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, antidiabétiques et neuroprotectrices. Différentes études ont établi que polyphénols et flore intestinale s’influencent mutuellement et favorisent une bonne fonctionnalité du microbiote ainsi que de l’organisme. Une partie de l’apport en flavonoïdes est directement absorbée par l’organisme, l’autre partie interagit avec les bactéries du microbiote du gros intestin pour former des dérivés métaboliques. Les polyphénols et leurs dérivés sont absorbés au niveau de l’intestin, passent par le foie, puis regagnent la circulation générale où ils sont distribués à l’organisme et à ses métabolismes.

Pour constituer un microbiote dont la flore dispose des qualités régulatrices du poids corporel, il apparaît profitable et judicieux d’apporter, associés aux bactéries, des polyphénols adaptés et possédant les mêmes propriétés amincissantes et amaigrissantes!

L’action des polyphénols sur le microbiote intestinal : une influence réciproque et particulièrement bénéfique pour le fonctionnement de l’organisme et la gestion du poids!

Les polyphénols sont actifs, utiles et bénéfiques dans la maintenance qualitative de la flore intestinale d’un microbiote qui compte parmi ses nombreuses missions, la prévention et la régularisation de l’excès pondéral, la régénération et la revitalisation de l’activité du foie, la stimulation et l’optimisation de la gestion énergétique de l’organisme. Des travaux récents ont montré que ces composés polyphénoliques exercent une influence et une action sur la composition de la population microbienne du microbiote, favorisant la croissance de bactéries bénéfiques et inhibant les bactéries pathogènes.

Un apport de lactobacilles probiotiques associé à des polyphénols  influence et modifie la composition du microbiote selon l’équilibre microfloral recherché. Sur les deux groupes d’espèces de bactéries firmicutes et bacteroidetes qui peuplent la flore intestinale, seules les bactéroidetes comme les lactobacilles peuvent métaboliser les polyphénols. Ce qui favorise l’émergence d’une flore riche en bacteroidetes, condition sine qua non d’un microbiote anti-accumulation des graisses !

LACTO-HANSLIM la combinaison déterminante d’un microbiote expurgeur de graisses corporelles.

Les souches probiotiques de LACTO-HANSLIM ont été développées, sélectionnées et récoltées dans un milieu végétal constitué de choux fermentés (Kimchi), puis micro-encapsulées afin de préserver et conserver toute leur vitalité et leur aptitude à coloniser les microbiotes.

Les polyphénols extraits du kaki, du Goji, du citron et du thé vert entrant dans la composition de LACTO-HANSLIM ont été criblés et triés selon un procédé exclusif pour maximiser leur teneur en flavonoïdes spécifiques particulièrement indiqués :

► pour la prévention et la régularisation de l’excès pondéral, la régénération et la revitalisation de l’activité du foie, la stimulation et l’optimisation de la gestion énergétique de l’organisme.

► pour favoriser et faciliter l’implantation et l’action de nouveaux probiotiques dans le microbiote.

► pour assurer la maintenance qualitative de la flore intestinale

Cette combinaison entre une sélection de lactobacilles probiotiques parmi les plus efficientes dans la maîtrise de la graisse et du poids corporels avec des polyphénols criblés, triés et ciblés pour le même domaine d’utilisation permet à LACTO-HANSLIM de générer, de favoriser et de faciliter la mise en place d’un microbiote anti-accumulation des graisses corporelles. Après environ 4 à 6 semaines, temps nécessaire pour une bonne implantation, le microbiote de nouvelle nature et constitution va jouer pleinement son rôle régulateur des graisses sous-cutanées, viscérales, hépatiques et sanguines (cholestérol et triglycérides). Et il continuera de le jouer même après l’arrêt de l’apport de probiotiques !

Grâce à LACTO-HANSLIM, grossir cesse d’être une FATALITÉ, maigrir cesse d’être une IMPOSSIBILITÉ et rester mince devient une RÉALITÉ !

Dr. Jean-Pierre Willem